Selbstverteidigung und Selbstbehauptung

Privattraining

Das Privattraining findet nach Absprache an einem Ort Ihrer Wahl statt. Das können z. B. private Räumlichkeiten, Betriebsgelände, eine Trunhalle o. ä. sein.

Wir unterweisen Sie nach Ihren Bedürfnissen und Fähigkeiten in den Bereichen

  • Selbstbehauptung
  • Selbstverteidigung
    • Befreiungstechniken
    • Abwehrtechniken
    • Festlegetechniken
    • Transporttechniken
    • Hand- und Fußtechniken
    • Fallschule
    • Würfe und Takedowns
    • Stockkampf
    • Messerabwehr
    • Bodenkampf
    • Entwaffnung von Schusswaffen
  • Anti-Mobbing
  • Fitness
  • u. v. w.

Sie haben weitere Fragen oder Wünsche? Dann zögern Sie nicht uns darauf anzusprechen. Wir finden gemeinsam die für Sie passende Lösung.

Derzeit bieten wir Privattraining im Raum München, Dresden und der Oberpfalz an.